МБУ “Хыял” яшьләр үзәгеннән почта хезмәткәрләре өчен зарядка

2023 елның 26 июле, чәршәмбе

Иртәнге зарядка - организмны йокыдан уянуга күчерү өчен иртәнге сәгатьләрдә башкарыла торган физик күнегүләр комплексы.

Төп бурычлары физиологик процессларны активлаштыру, гомуми тонусны, эшчәнлекне арттыру, күтәренке кәеф булдыру.

2023 нче елның 26 нчы июлендә МБУ “Хыял” яшьләр үзәге иртәнге зарядканы почта хезмәткәрләре өчен үткәрде.