Үзеңне үзгәртергә вакыт җитте! 100 көнлек воркаут
Кайберәүләр без конвейерны уйлап таптык дип саный, чөнки ахырына кадәр барып җитсәләр дә - нәтиҗәсе һәрвакыт бер. Матур тән, бик яхшы физуха һәм тирә-юньдәгеләрдән комплиментларны кабартты! Егетләр - кызлар арасында чын-чынлап кызыксыну уята башлый. Безнең катнашучылар әйләнә-тирәбездәге иң яхшы нәрсәләрне генә күрә башлыйлар. Тормыш рәвешен һәм фикерләүне үзгәртә.
Тик без берни дә уйлап тапмадык. Актив тормыш һәм дөрес туклану турында барлык белемнәр инде күп йөз еллар билгеле. Без 1000нән артык чыганактан мәгълүмат җыйдык, мәктәп дәреслекләреннән башлап, биология, химия һәм физика буенча, чит ил фәнни журналларында иң яңа мәкаләләр тәмамладык. Эшкәрттек, җыйнадык һәм 100 көндезге белем бирү курсы рәвешендә тәкъдим иттек . Сиңа нәрсә эшләргә кирәк - бу белемнәрне кулланырга. Акыллы затлардан башка авторларга кадәр "казырга" омтылмыйча гына. Һәм бу һәрвакыт эшли.
Бу күбрәк гади тренировкалар. Бу тормыш стиле, фикерләү ысулы, чын фәлсәфә. Шуңа да елдан-ел арта бара. Һәр яңа уңыш уннарча яңа катнашучыларны этәрә. Нәкъ менә шуңа күрә син хәзер монда!