Спортивное мероприятие на свежем воздухе «Скандинавская ходьба»
В рамках Года парков и скверов 24 декабря 2015г. в парке «Балтаси» было проведено спортивное мероприятие на свежем воздухе «Скандинавская ходьба» для пожилых граждан и пенсионеров отделения надомного социального обслуживания Балтасинского КЦСОН «Наз».
«Скандинавская ходьба» - уникальный вид фитнеса, предполагающий ходьбу на свежем воздухе с использованием специальных палок. Занятия на природе помогают улучшить физическое и психическое состояние пожилых граждан. Улучшается двигательная активность, а самое главное – повышается жизненный тонус и настроение.
В нашем районном парке подальше от повседневной суеты пенсионеры и инвалиды смогли насладиться красотой природы и свежим воздухом. Медицинская сестра отделения надомного социального обслуживания КЦСОН «Наз» Ильхамия Сафина после «Скандинавской ходьбы» провела комплекс физических упражнений.
Пожилые граждане получили огромное удовольствие от физических упражнений на природе, смогли почерпнуть силы и энергию от близкой связи с природой.