Утренняя зарядка — это комплекс физических упражнений, выполняемый в утренние часы для перевода организма из состояния сна к бодрствованию.
Основные задачи – активирование физиологических процессов, повышение общего тонуса, работоспособности, создание бодрого настроения.
15 июня 2023 года МБУ Молодежный центр «Хыял» провел утреннюю зарядку «Бодрое утро!» для сотрудников Центра культуры пгт.Балтаси.